中國的高血壓患（huàn）者數高達3.3億，占了全球高血壓患者數（shù）的三分之一。作為慢（màn）性病之（zhī）首，高血壓患（huàn）者在（zài）日常（cháng）生（shēng）活（huó）中有許（xǔ）多需要注意的（de）地方，關於緩（huǎn）解和（hé）治療高血壓的謠言也到處都是（shì），經常就（jiù）看到七大（dà）姑八大姨在朋友圈轉發各種高血壓（yā）相關的（de）文章。

什（shí）麽高血壓不（bú）能吃（chī）鹽啦要少吃鹽（yán）啦，什麽多吃芹菜可以降血壓啦，還有什（shí）麽喝紅酒可以降血壓啦等（děng）等等等……究（jiū）竟這些說法有沒有道理呢？高（gāo）血（xuè）壓患（huàn）者確實需要少吃（chī）鹽，吃芹菜對降血壓也有益處，但是食物是食物（wù），藥物是藥物，真的高血壓的話還是要及時去醫（yī）院的哦！今天我（wǒ）們就說（shuō）說紅（hóng）酒對高血壓到（dào）底有沒有益處吧。

首先（xiān）我們可以（yǐ）肯（kěn）定，喝酒是不能降血壓的，長期飲（yǐn）酒過量（liàng）反而會導致血壓升高，高血壓（yā）患者飲（yǐn）酒還會誘發（fā）心腦血管（guǎn）疾病。紅酒中含有（yǒu）兒乙醇進入人體後（hòu）會被分解成（chéng）乙醛，會擴張毛細血管，促使（shǐ）心跳加速，導致血壓升高，有些人喝完酒出現的頭暈、頭痛等（děng）症狀，其實就（jiù）是血壓（yā）升高的一種體現。

研究表明，少量飲酒可以提高人體膽固（gù）醇水平，可以預防動脈硬化，但與飲酒帶來的血壓升高相比，壞處（chù）是遠遠大於益處的。

高血壓患者戒煙戒（jiè）酒還是有必要的，最好還是改變生活（huó）習慣吧，做菜（cài）少放鹽，多吃有益的（de）水果和蔬菜！麻豆网站，守護一生健康。